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다이어트 추천 닭가슴살 "맛있닭 닭가슴살 스테이크" 안녕하세요. 공돌이입니다. 어쩌다 보니 다이어트에 관련된 제품을 소개하게 되네요.ㅎㅎ 오늘 소개해볼 제품은 제가 현재 다이어트를 하면서 챙겨 먹고 있는 닭가슴살입니다. 바로 "맛있닭 닭가슴살 스테이크"입니다. 요즘 닭가슴살 제품이 정말 많이 나오죠? 지금 보시는 제품은 많은 분들이 닭가슴살 제품을 구매하기 위해 찾으시는 랭킹 닭컴에서 구매한 제품이에요. 랭킹 닭컴은 닭가슴살 전문 쇼핑몰로 많은 분들의 사랑을 받고 있는 곳이죠. 여기에서 바로 랭킹 1위를 하고 있는 제품이 "맛있닭 닭가슴살 스테이크" 입니다. 보시다시피 현재 시간 기준으로 1위 자리를 지키고 있답니다. 일단 제가 먹어본 결과로는 다른 닭가슴살보다 맛이 있다는 점이 가장 매력적인 거 같아요. 다이어트를 한다는 기분이 전혀 안들 정도로 맛있게..
대구 족발의 찐 맛집 “참한 맛 족발” 안녕하세요. 공돌이입니다. 오늘 저녁 메뉴를 고민하던중 급 족발이 먹고 싶어져서 평소 최애하던 족발집으로 결정을 했습니다. 앞서 소개해드린곳과 마찬가지로 한번도 못가본 사람은 있어도 한번만 간사람은 없는 숨은 맛집이에요. 바로 이곳!! “참한 맛 족발” 입니다. 이 곳에 특미는 앞다리 족발인데요. 제가 전화했을땐 뒷다리밖에 남어있질 않아서 아쉬운대로 뒷다리로 주문을 했습니다. 보통 앞다리는 저녁시간전에 동이나 버리더라구요.ㅠㅠ 그렇게 아쉬운대로 주문한 뒷다리가 도착했습니다. 원래 배달을 주로하는 곳이 아니라서 전화주문 후 퀵으로 받았어요. 배달료가 좀 들었지만 그 정도는 감수할 수 있을 정도의 맛이랍니다. 족발에 무말랭이가 빠질수 없겠죠 ㅎㅎ 사용하는 폰이 최신형이 아닌지라 ㅠ 좔좔 흘러내리는 윤기를 다..
"대구 20대 확진자, '사이토카인 폭풍' 증상으로 위독" 안녕하세요. 공돌이입니다. 대구에 살고 있는 저로서는 또 한번 놀랄만한 소식이라 이렇게 전해봅니다. 대구에서 우한 코로나바이러스 감염증 확진자인 20대 환자 1명이 ‘사이토카인 폭풍’(cytokine storm) 증상으로 위독한 상태인 것으로 알려졌다. ‘사이토카인 폭풍’은 신종 바이러스 등에 감염됐을 때 침입한 바이러스에 면역 체계가 과도하게 반응해 정상 세포까지 공격하는 현상으로 면역력이 강한 젊은 층에서 잘 발생하는 것으로 알려져 있다. 김신우 대구시 감염병관리지원단장(경북대 의대 감염내과 교수)은 20일 정례 브리핑에서 "지역 코로나 환자 가운데 현재 26세 환자 1명이 갑작스럽게 ‘사이토카인 폭풍’에 노출된 것으로 판단돼 의료진이 이 환자를 살리기 위해 노력하고 있다"고 밝혔다. 이 환자는 지난..
대구 약령시 카페 "커피인구" 안녕하세요. 공돌이 입니다. 제가 정말 아끼고 아끼는 카페한곳을 소개해볼까 해요. 바로 대구 약령시에 있는 "커피인구"입니다. 골목 구석에 숨어 있어서 인터넷 검색으로 찾아서 가시지 않고는 잘 모르시는 분이 많을 거 같아요. "커피인구"는 특히나 라떼가 맛있는 곳이기도 한데요. 사용하는 원두의 맛과 스팀우유의 맛이 잘 어우러 지는거 같아요. 라떼는 꼭 드셔보시길 바래요. 아이스 라떼도 추천드립니다. 에스프레소를 진하게 내려 풍미가 있더라고요. 그리고 "커피인구" 에서 빼놓을 수 없는 디저트! 오렌지 크럼블입니다. 겉바 속촉은 기본에 상큼한 오렌지 향까지 더해져 정말 하나로는 부족한 디저트예요 ㅠㅠ 무조건 아이스크림 추가해서 드시길 추천해드립니다. 단점이라면 다만 실내가 좁은 편이라 두 사람 기준으로 봤을..
"EPL 이대로 종료되면 20개 팀 합계 1조 1,219억원 갚아야 한다" 코로나19 사태로 유럽 리그가 모두 중단됐다. 프리미어리그의 경우 이대로 시즌이 종료된다면 중계권료 명목으로 받을 수 있는 7억 6,200만 파운드(약 1조 1,219억원)의 거액을 잃을 수 있는 것으로 알려졌다. '디 애슬레틱'은 20일(한국시간) "프리미어리그 사무국은 각 구단들에게 2019-20 시즌을 완전히 끝내지 못할 경우 중계권 수익 7억 6,200만 파운드를 잃게 된다는 사실을 공지했다"고 전했다. 프리미어리그는 최소 4월 30일까지 열리지 않는다. 영국 내 코로나19 감염자 수가 급증하며 런던의 경우 도시를 봉쇄하는 '락 다운' 가능성이 커지고 있다. 축구 리그도 멈추며 영국 내 중계권사인 '스카이스포츠'는 매일 큰 손해를 보고 있다. 이 매체는 "클럽들은 1시즌 동안 8월과 2월, 두 차..
다이어트 추천 요거트!"서울우유 더 진한 플레인요거트" 안녕하세요. 공돌이입니다. 요리는 아니지만 오늘은 제가 평소 즐겨 먹는 식품을 소개해볼까 해요. 요즘 다이어트 많이들 하시죠? 저도 마찬가지로 몇년째 하고 있는 게 다이어트인데요. 다이어트를 하다보면 자연스럽게 단백질 위주의 식단을 많이 하시더라고요. 저도 마찬가지지만 그렇다 보니 변비가 생기시는 분들도 여럿 보이더고요. 그래서 제가 주변 지인에게 추천받아 요즘 항상 챙겨 먹는 게 요거트인데요. 그중에서도 칼로리가 낮고 더 진한 요거트를 소개해볼까 합니다. 그전에도 몇 가지 요거트를 먹어 보았는데요. 그중에서도 단연 요놈이 제일이더라고요. 일단 요거트의 그 꾸덕함은 이 제품을 따라가는 게 없고요. 당무 첨가라 칼로리가 정말 낮아서 부담 없이 드실 수 있을 거 같아요. 요거트만 먹기 불편하신 분들은 과일이..
韓-美, 600억달러 통화스와프 체결 한국과 미국이 600억 달러(약 77조 원) 규모의 통화스와프 계약을 전격 체결했다. 외환당국은 이를 통해 조달한 달러화를 바로 시중에 공급할 예정이다. 한국은행은 19일 미국 중앙은행인 연방준비제도(Fed·연준)와 양자 간 통화스와프 계약을 체결했다고 밝혔다. 계약 기간은 9월 19일까지 6개월이며 추후 연장될 가능성도 있는 것으로 알려졌다. 이번 계약으로 한국의 통화스와프 총액은 기존에 중국 호주 등 7개국 1332억 달러를 포함해 1932억 달러로 늘어난다. 한은 관계자는 “최근 달러화 수급 불균형으로 원-달러 환율이 급상승하고 있는 국내 외환시장을 안정시키는 데 기여할 것”이라고 말했다. 통화스와프는 화폐를 교환(swap)한다는 뜻으로 서로 다른 돈을 미리 정해놓은 환율에 따라 바꾸는 외환거래다...
‘초록 리버풀’도 아니고 ‘민트’라니…새 리버풀 유니폼에 팬들 "끔찍해" 프리미어리그 리버풀 FC의 새 시즌 원정 유니폼 디자인이 유출됐다. 브라질 사이트 ‘mantosdofutebol’이 17일(현지시간) 공개한 리버풀의 새 시즌 원정 유니폼은 민트 색상의 바탕에 목부분은 검은색으로 라운드 처리가 되어 있다. 민트색 바탕에는 리버풀 문양이 찢어진 듯 아티스틱하게 새겨져 있다. 영국 매체 ‘메트로’는 19일(한국시간) “리버풀의 새 시즌 나이키 민트그린 원정 유니폼 디자인이 유출되자 리버풀 팬들의 평가가 엇갈리고 있다”라고 보도했다. 이 매체는 “리버풀의 초록색 유니폼 중 그나마 적당했던 것은 2008/2009시즌 아디다스 킷이었다”라고 평가하면서 레딧에 올라온 리버풀 팬의 반응을 그대로 소개했다. 한 리버풀 팬은 “이 유니폼은 코로나 바이러스에 감염됐다”고 혹평했고, 이에 ..

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